In dit artikel worden de drie punten van verschillende springtouwen uitgelegd, hun voor- en nadelen, en hun toepassing op het publiek.
Wat zijn de duidelijke verschillen tussen verschillende springtouwen?
1: Verschillende touwmaterialen
Meestal zijn er katoenen touwen, pvc (plastic) touwen (en er zijn veel onderverdelingen in dit materiaal), slubtouwen (de slubtouwen zijn niet van bamboe, maar zijn in secties gemaakt zoals bamboeknopen), staaldraadkabels.
2: Het verschil in het handvat
Sommige touwhandvatten zijn kleine handvatten, sommige zijn dikke en sponshandvatten, sommige zijn telhandvatten en sommige hebben geen handvatten (een eenvoudig touw).
3: Het touwgewicht is anders
We hebben meestal lichte touwen en zware touwen.Het algemene springtouw weegt ongeveer 80 tot 120 gram.Minder dan 80 gram is te licht, ongeveer 200 gram of zelfs meer dan 400 gram is zwaar touw te noemen.
4: De "lagering is anders" tussen het handvat en het touw.
Het katoenen touw heeft bijvoorbeeld niet de rotatie van het handvat en is gemakkelijker in elkaar verstrikt te raken.Sommige zijn voorzien van rotatie, waarvan de meeste beweegbare rotatie zijn.
Een introductie tot verschillende springtouwen.
1: Katoenen touw (gewoon een touw)
Kenmerken: Een eenvoudig katoenen touw, omdat het goedkoop is en geen pijn doet bij het raken van het lichaam, wordt het vaak gebruikt in de lessen lichamelijke opvoeding van basisschoolleerlingen.
Nadelen: Omdat het een puur katoenen touw is, is er geen "dragende" rotatie, dus het is heel gemakkelijk te knopen, een beetje sneller, het is gemakkelijk te knopen, waardoor het springtouw wordt onderbroken.Bovendien letten we op het voelen van de traagheid van de touwzwaai, dus dit soort touw is niet gemakkelijk om te springen.
Toepasselijke mensen: vanuit het perspectief van het leren touwtjespringen denk ik niet dat het voor iedereen geschikt is, maar voor sommige kinderen die net beginnen met het leren touwtjespringen, kan het worden gebruikt omdat het moeilijk is om veel te springen in het begin, en het is moeilijk om het lichaam te raken.Het doet pijn en kan worden gebruikt.
2: Springtouwen tellen:
Kenmerken: De opmerkelijke functie van dit soort springtouw spreekt voor zich.Het beschikt over een telfunctie, die kan worden geselecteerd als u sportexamens wilt doen of wilt weten hoeveel sprongen per minuut.
Opmerking: er zijn veel soorten springtouwen voor dit soort tellingen, het materiaal van het touw en het materiaal van het handvat zijn verschillend en het gewicht van het touw is ook verschillend.Dus als u koopt, kunt u het kopen op basis van verschillende kenmerken.
Toepasselijke mensen: Om leerlingen van de basisschool en de middelbare school gemakkelijk te laten tellen, kun je dit soort springtouw gebruiken, maar er zijn veel soorten van dit soort springtouw, en je kunt een beter springtouw kiezen.
3: pvc-springtouw met klein handvat
Kenmerken: Dit type springtouw wordt vaak gebruikt bij het racen of boksen.Vanwege het juiste gewicht heeft het touw een betere zwenktraagheid.De prijs is ook relatief gematigd, meestal tussen de 18 en 50.Door de verschillende onderverdelingsmaterialen is ook de prijs verschillend.
Toepasselijke mensen: Er kan worden gezegd dat dit type springtouw geschikt is voor de meeste mensen.Voor basisschool- en middelbare scholieren die hun springvermogen beter willen verbeteren, kunnen ze een gewicht van 80-100 gram kiezen.Volwassenen die een bepaald springvermogen hebben en sneller en beter willen springen, kunnen kiezen voor dit type springtouw.
4: Staalkabel
Kenmerken: De staaldraadkabel wordt gekenmerkt door een staaldraad aan de binnenkant en een plastic wikkel aan de buitenkant.Dit type wordt ook algemeen gebruikt bij het racen, maar het is ook erg pijnlijk om het lichaam te raken.
Toepasselijke mensen: u kunt dit type springtouw gebruiken als u de snelheid van het springtouw wilt verbeteren of boksspringtouw wilt oefenen.
5: Bamboetouw
Kenmerken: Zoals op de afbeelding hierboven te zien is, zijn de meeste bamboe springtouwen één voor één aan elkaar gesplitst en zijn de kleuren helder.Het is gebruikelijk bij fancy touwtjespringen-wedstrijden.Vanwege zijn kenmerken kan het niet worden gebruikt voor overslaan op hoge snelheid en is het gemakkelijk te breken of te breken.
Toepasselijke mensen: mensen die fancy touwtjespringen willen leren.
6: Zwaar touw
Kenmerken: Zwaar touw is de laatste tijd een populair springtouw.Zowel het touw als het handvat zijn zwaar en worden vaak gebruikt bij het boksen, Sanda, Muay Thai en andere atleten om het springtouw te oefenen.Dit soort touwtjespringen is eigenlijk moeilijk om snel te springen en een paar mooie bewegingen uit te voeren (de reden is dat het erg zwaar is, het belangrijkste is dat als de beweging verkeerd is, het erg pijnlijk zal zijn om het lichaam te raken).Maar het is heel goed voor spieruithoudingsvermogen.
Toepasselijk publiek: boksen, Sanda, Muay Thai-leerlingen.Er is een ander soort mensen die fysiek fit zijn en willen afvallen, omdat dit type springtouw 100 keer springt dan het gewone springtouw dat 100 keer springt, wat meer kracht verbruikt en meer energie verbruikt.Als je niet langer kunt springen, laat jezelf dan elke keer dat je touwtjespringt meer energie verbruiken.
Geef ten slotte een samenvatting van de aanbevolen opties voor overslaan:
Katoenen touw: het kan in het begin worden gebruikt voor de verlichting van touwtjespringen voor kinderen.
PVC-springtouw met klein handvat en staaldraad: voor volwassenen en kinderen die een bepaald springvermogen hebben en hun prestaties willen verbeteren, kunnen ze kiezen, en dit type touw is beter om te springen.Voor mensen die willen leren boksen springtouw kunnen ook kiezen voor dit type springtouw.
Bamboetouw: mensen die fancy touwtjespringen willen leren.
Zwaar touw: Omdat de gewichtsbasis te groot is, kan het langdurig springen te veel druk op het kniegewricht veroorzaken, dan kunnen we voor dit type springtouw kiezen, zodat je elke keer dat je springt meer energie verbruikt.Voor boksen, Sanda en Muay Thai om het spieruithoudingsvermogen te oefenen, kun je deze les gebruiken.
Vandaag zal ik kort vertellen over de verdeling en selectie van verschillende springtouwen.Ik hoop dat het voor iedereen nuttig zal zijn bij het kiezen van springtouwen.Welkom bij het liken, bookmarken, doorsturen en reageren.
Posttijd: 10 mei 2021